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情怀经典句子正能量,形容一个人有情怀咋说

情怀经典句子正能量,形容一个人有情怀咋说 鸡蛋羹水放多了怎么补救,鸡蛋羹不凝固怎么补救

  鸡蛋羹水放(fàng)多了怎么补救,鸡蛋羹不凝固怎么(me)补救做(zuò)鸡蛋羹的时候不小心把水放(fàng)多了煮出来的鸡蛋羹都是汤汤水水的(de),有什(shén)么(me)办法是可以补救一下的(de)吗(ma)?为什么有时候蒸鸡蛋羹会出现不(bù)凝固(gù)的现象(xiàng)?的。

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鸡蛋(dàn)羹水放多了(le)怎(zěn)么补救,鸡蛋(dàn)羹不凝固怎么补救

  做鸡蛋羹的时候不小心把水(shuǐ)放多了煮出(chū)来的鸡(jī)蛋羹都是汤汤水水(shuǐ)的(de),有什(shén)么(me)办(bàn)法是可以(yǐ)补救一下的吗?为什么(me)有(yǒu)时候蒸(zhēng)鸡蛋(dàn)羹(gēng)会出现不凝固(gù)的(de)现象?

鸡蛋羹水(shuǐ)放多了怎么补救

  鸡蛋羹水放多(duō)了(le)可以(yǐ)再加入适量的鸡蛋(dàn),将其(qí)与水充分(fēn)混合即可。

  另外可以在蛋液里加适量盐,可起到粘合(hé)蛋液的作用。

  如果鸡(jī)蛋已经有部(bù)分(fēn)熟透,已无法和其余(yú)的鸡蛋液或(huò)水融合(hé),这(zhè)种(zhǒng)情况(kuàng)就不(bù)能(néng)够进行补救。

鸡蛋羹不(bù)凝(níng)固是什么原因

  1、加水过多(duō),蒸鸡(jī)蛋羹用水是关键,一般蛋和(hé)水的比例在1:2或1:3为宜(yí)。

  忌加生水和热(rè)开水,加生水因自来水(shuǐ)中有空气(qì),水(shuǐ)被(bèi)烧沸后,空(kōng)气排出,蛋(dàn)羹(gēng)会出现小蜂窝,影(yǐng)响蛋(dàn)羹质量,缺乏嫩感,营养成分也会(huì)受(shòu)损。

  也(yě)不宜(yí)用热开水(shuǐ),否则开(kāi)水先将蛋液(yè)烫(tàng)热,再去蒸,营养受损,甚至蒸不(bù)出蛋羹。

  2、火候不(bù)够(gòu),一般(bān)应该(gāi)蒸约10分钟(zhōng),否则鸡蛋液没有成熟,仍然是液(yè)体状态(tài)的。

鸡蛋羹水和鸡蛋的(de)比例

  蒸(zhēng)鸡(jī)蛋羹蛋与水的比例是(shì)第一关键。

  在1:1到1:2之(zhī)间变(biàn)化,具体要根据你想吃的老嫩(nèn)程度。

  低于1:1,蛋羹太老,高于(yú)1:2呢,往往不(bù)易成(chéng)型,最(zuì)佳黄金比例(lì)是(shì)1:1.5。

鸡蛋羹有多(duō)少蛋白质

  通常一个水煮鸡(jī)蛋的蛋白质的含量,大概是7-9g,根据鸡蛋的大小略有(yǒu)不(bù)同。

  水(shuǐ)煮鸡蛋白是(shì)人体所较好的优(yōu)质蛋白来源,所以对(duì)于低蛋(dàn)白(bái)血(xuè)症患者、近期有手术创伤的患者、身体有创面(miàn)需要进行(xíng)愈合的(de)患(huàn)者,以(yǐ)及需(xū)要生长肌肉的人群,建议多吃水(shuǐ)煮鸡(jī)蛋白。

  但是要注意是水煮鸡蛋,而非油炸(zhà)或情怀经典句子正能量,形容一个人有情怀咋说者煎、蒸等方式,因为其他方式(shì)可以无形中(zhōng)增加鸡蛋中的热量。

  如果过度进食,可能出现高脂血症(zhèng)或者高血压等状况。

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